给营养较为单一的面食加点料：海带丝酥饼
发布时间：2026-08-23 00:58:28 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：面粉400克、干海带丝30克、油、盐、五香粉做法：1、制酥：取60克面粉放入耐热的碗中，油倒入锅加热到冒烟，端离炉火，慢慢倒入面粉中迅速搅拌均匀，即是油酥2、海带丝放入碗中泡发至软3、面粉用冷水
。
原料：面粉400克、养较干海带丝30克、为单油、面点料盐、食加丝酥五香粉
做法：
1、海带制酥：取60克面粉放入耐热的养较碗中，油倒入锅加热到冒烟，为单端离炉火，面点料慢慢倒入面粉中迅速搅拌均匀，食加丝酥即是海带油酥
2、海带丝放入碗中泡发至软
3、养较面粉用冷水和成面团，为单搓揉至表面发光，面点料饧15分钟
4、食加丝酥醒好的海带面团，分剂子，擀成面皮
5、撒上少许盐、五香粉，用擀面杖擀一下压实，刷上油酥
6、再撒上泡发好的海带丝，卷起，切开后卷成团状，卷时要用右手指微微往长扯，压实擀开
7、放煎锅中，烙至两面金黄即可
相关文章
HowlingRain工作室宣布，旗下好评如潮的美少女肉鸽战斗游戏《无尽爱丽丝》免费大型更新0.2.0上线，带来多项新内容，游戏最终BOSS登场。《无尽爱丽丝》拥有Roguelite 随机要素和轻RP2026-08-23
原料:黑豆50g，凤爪5个【功效剖析】黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数；肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白等症。黑2026-08-23
原料：鸡胸肉100g，干木耳5g，胡萝卜30g，西瓜皮100g辅料：鸡蛋1个，蚝油10g，生粉10g，盐2g，食用油适量，蒜瓣3枚，姜片3片步骤：1，干木耳用温水提前泡发20分钟。2，西瓜皮去除红瓤，2026-08-23
原料：杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克做法：1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成泥2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀3、用滤网过筛，倒入锅中，加入冰糖用中2026-08-23
Ready在现在的社会，人们对于外貌的追求越来越高，其中发型成为了重中之重，不少人对于发型的要求也是很高的，但是每次去理发的时候还是不知道哪些发型比较适合自己，不少人就想着在手机上下载一个软件，可以用2026-08-23
笋菇红烧肉：原料：五花肉、杏鲍菇、胡萝卜调料：玉米油、白糖、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、大料、葱段、姜片、盐做法：1. 五花肉洗净后切块，凉水下锅后煮沸，撇去浮沫，捞出冲洗干净。2. 锅内放少许油，加入2026-08-23
最新评论